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心理夜话 
 
褪去精神暴力,爱将自然流露
东营一道教育   2015-07-21 20:56:07 作者: 一道教育
 

1013日是西历的感恩节,为了感谢社会各界朋友长期以来对东营市华夏职业培训学校的热情支持,学校特别邀请著名高效沟通专家房爱莲老师,举办了一场 “非暴力沟通”公益心理讲座,用爱心回馈社会,用和谐增进沟通。

此次活动吸引了50多位企业管理者、心理咨询师及心理爱好者参与,整个会场气氛热烈、温馨。房老师首先通过精彩的讲解让大家了解非暴力沟通的本质和四个要素,再通过案例分享让大家进一步深入感受非暴力沟通模式与习惯性的表达方式强烈的差别。在互动环节中,房老师引导大家用观察、感受、需求、表达的方式,分别写下与人沟通中发生的矛盾和困惑,在小组中不断练习从不带评判的视角观察发生的现象,再用心体会内心的真实而具体的感受,在尊重、理解、接纳的心态中,一步步明确表达自己真实的需求,最终获得平和而神奇的沟通效果。大家热烈地分享自己的感受,体验不同的沟通方式带来的情绪与人际关系的变化。重新认识到现实生活中言语上有意无意的话语,给别人自己带来的情感和精神上的伤害,并尝试运用非暴力沟通的方式,换位思考去体会对方感受,实现人与人之间爱的流动,心与心的沟通。

此次讲座是东营华夏心理精心为大家准备的一份精神礼物,使大家学会建立和谐的生命体验,在与家人、同事、朋友的沟通中遇到的困扰时,有了新的解决思路,得到了参会人员的肯定与欢迎。有些朋友表示第一次参加此类活动,感受特别深刻,希望多举办这样有意义的心理讲座,让大家获得更多心灵滋养。广大朋友的热烈反响就是对此时公益活动最大的肯定和褒扬,也进一步增强我们的信心,后期我们将继续举办系列公益活动满足社会需求,大力宣扬爱心、和谐和幸福的正能量。

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